...l'ultima domenica di novembre dei porticina runners sarà così !
Non più di 50 minuti a non più di 5 min/km....quindi non più di 10 km !
Dopo uno strepitoso 2009 andiamo a svernare...dobbiamo solo mantenere un pò la forma per un brillantissimo 2010...
paolo
Ma che 50 minuti,io faro' circa 1h,10/1h,15,se qualcuno e' con me mi segua.
RispondiEliminaNon è che poi ci farà male la milza?
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