Quasi 1400 km...

...in questo 2009 !

Sono contento di aver corso tanti di questi km insieme a voi, condividendo fatiche, gioie, sudore ed emozioni.

Auguro a tutti un 2010 in cui ci sentiremo ancora più VIVI !

Non di solo corsa vive il porticina

A grande richiesta ho pubblicato sul blog "l'angolo del buongustaio" dove troverete alcune ricette per stupire mogli, fidanzate, amici e mamme (le nonne sono le più difficili da affrontare!!!!).

La prima che vi propongo è l'ormai famoso risotto radicchio e gorgonzola.

Chef

Bene, iscritto anche a Milano

Bastano pochi minuti di sgambata con Ciccio ed eccomi iscritto anche alla Maratona di Milano...

Invece i propositi di doppietta per le mezze sono in stand by. Ora come ora propenderei per la sola Lecco. A meno che non ci sia un'invasione di massa sul Lago Maggiore...vabbeh ne parliamo domenica prossima.

Buona settimana dal Pani

Auguri !!!

A due dei nostri grandi runners...tanti auguri di buon compleanno !

Non ricordo esattamente le date...ma sicuramente sono a dicembre, tra pochi giorni !

A Michele auguro di correre con successo la sua prima maratona nel 2010...correre la prima 42 k a 42 anni...mai concidenza sarà più propizia !

A Luca (al secolo Ciccio) auguro un 2010 ricco di successi con i riscontri cronometrici che desidera ma soprattutto con le emozioni che solo la corsa sa dare !

Buon compleanno !

Paolo

Cartolina da Verona

Ciao Uomini,
saluti da Verona, luogo della prima invasione 2010. Oggi ho praticamente fatto un sopralluogo in centro.

Occhio al ponte di Castelvecchio da affrontare negli ultimi km. Piuttosto ripido, nel 2007 non l'avevo accusato perchè proprio lì si era appostato il Pani Fan Club (moglie con pancione) per sostenermi, ma oggi mi ha dato da pensare, forse anche per via del leggero appesantimento provocato dal bollito ingugitato a pranzo.

Saluti

007

Mezzi propositi di doppietta

Smaltito il pranzo sociale, si cominciano a fare i piani per il 2010.
Le idee fioccano come i record natatori dopo l'avvento dei costumi interi e prendono forma nell'apposita sezione del blog (infarcite gente infarcite!).
Non potendo pensare a Roma, mi intriga molto l'accoppiata lacustre Lago Maggiore-Lago di Lecco, due Mezze consecutive per perfezionare la velocità prima di Milano...

Pani

Porticina Runners VS NIKE E (RED)™

VS

Lacci rossi alle scarpe ?...Noi prima di Loro !

Notiziario Orda Verde

Orda Verde in arrivo su Verona, gia cinque iscritti!